Dominik Obzejta

 

Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w zajęciach warsztatowych w ramach realizacji zadania z zakresu profilaktyki problemów zdrowia psychicznego dla mieszkańców województwa łódzkiego

Łódzkie ma pomysł na zdrowie – Łódzkie promuje zdrowie psychiczne

w całości finansowanego ze środków Samorządu Województwa Łódzkiego.

W zadaniu mogą uczestniczyć dorośli mieszkańcy województwa łódzkiego.

Osoby zainteresowane, chcące wziąć udział w zadaniu prosimy o kontakt telefoniczny lub mailowy:

TEL. 690 492 655 MAIL: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Chętnie odpowiemy na Państwa pytania.

W ramach zadania możliwy będzie udział w zajęciach warsztatowych obejmujących następujące tematy:

  1. Emocje, myśli i zachowania.
  2. Relacje społeczne i komunikacja interpersonalna.
  3. Konflikty i sposoby ich rozwiązywania.
  4. Stres i radzenie sobie z jego negatywnymi skutkami.
  5. Wyznaczanie i osiąganie celów.

Celem realizowanego zadania jest wzmacnianie zdrowia psychicznego mieszkańców województwa łódzkiego poprzez m.in. wykształcanie korzystnych dla zdrowia psychicznego nawyków, rozwijanie umiejętności komunikowania się i funkcjonowania w grupach społecznych, radzenia sobie w obliczu wyzwań i ze stresem, rozpoznawania emocji i ich wyrażania, rozwiązywania problemów i wyznaczania celów, identyfikowania i wykorzystywania swoich zasobów.

Zachęcamy do kontaktu.

 

Powrót